Kognitiv adfærdsterapi i praksis

En bog der henvender sig til alle, som ønsker at lære at bruge den kognitive adfærdsterapis metoder. I bogen finder du konkrete redskaber og øvelser, der tilsammen udgør en kognitiv værktøjskasse.
Bogen introducerer læseren til den kognitive adfærdsterap