Yoga med omtanke

De fleste kender yoga som effektive fysiske øvelser, der udføres pa%CC%8A en ma%CC%8Atte, og som giver en stærk og veltrænet krop. Men yoga er meget mere end det. Der er forskellige yogaformer, og yoga pa%CC%8Avirker langt mere end bare kroppen. Yoga bygg